godir grannar

Linsubaunasúpa með grænmeti og kókosi

fyrir 4 200 g linsubaunir 2 laukar 3 gulrætur 1 paprika 4 ...

Linsubaunabuff með basilíku og timjan

fyrir 4 2 kartöflur, soðnar, afhýddar og kældar. 100 g linsur 1 laukur, smátt saxaður 1 egg (má sleppa) 1/2 tsk basílika 1/2 tsk timjan sólþurrkaðir tómatar, saxaðir (má sleppa) hvítlaukur og salt eftir smekk. Aðferð Rasp: 1 dl kókosmjöl 1 dl malað ...

Enchiladas með kjúklingabaunum

1 dós kjúklingabaunir 1 dós saxaðir tómatar 1 msk tómatþykkni 1 saxaður laukur 1 marinn hvítlauksgeiri 1 rifin gulrót 1 pakki tortilla-pönnukökur 1 dolla creme fraiche eða hrein jógúrt rifinn ostur (afgangar) Kryddið með salti og pipar Aðferð Mýkið ...

Kjúklingabaunabuff með hvítlauk og cumin

fyrir 4 450 g soðnar kjúklingabaunir 4 hvítlauksrif 40 g vorlaukur 1/2 tsk cumin 1 tsk salt Aðferð Setjið kjúklingabaunirnar í matvinnsluvél ásamt hvítlauk, lauk, cumin og salti. Gerið litlar bollur, fletjið þær út og steikið á pönnu í olíu. ...